شبکه های اجتماعی ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
| سلام | کانال تلگرام |
| توئیتر |
گروه: ورزشی ساعت: 08:47 منتشر شده در مورخ: 1399/05/20 شناسه خبر: 1635337 سیمینوف: در دوران قرنطینه 10 کیلو وزن کم کردم/ به دنبال کسب سهمیه المپیک هستم 
دارنده مدال طلای سنگین وزن کشتی فرنگی جهان از کشور روسیه گفت: در دوران قرنطینه 10 کیلو از وزن خود را کم کردم.
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، سرگئی سیمینوف دارنده مدال طلای سنگین وزن کشتی فرنگی جهان از کشور روسیه با بیان این مطلب افزود: اگرچه دوران در خانه ماندن سخت بود اما من تمرینات متنوعی را انجام دادم و با یک رژیم غذایی سالم توانستم 10 کیلوگرم از وزن خود را کم کنم.
وی ادامه داد: با انجام این رژیم غذایی و کم کردن وزن، تحرک، سرعت و اجرای تکنیک ها راحت تر شده و امیدوارم با گذشت زمان کیلوهای از دست رفته را از طریق حجم عضله جبران کنم. دارنده مدال برنز المپیک تصریح کرد: هنوز سهمیه المپیک را کسب نکردم و می خواهم، با آرامش تمرینات خود را انجام دهم تا بتوانم مجوز حضور در این رقابت ها را بدست آورم. وی در پایان خاطرنشان کرد: امیدوارم در مهرماه امکان برگزاری رقابت های کشتی در کشور فراهم شود تا بتوانم در جو مسابقات قرار گیرم. انتهای پیام 
https://www.dana.ir/1635337 '); d.write(' اخبار مرتبط آخرین اخبار
تکواندو نوجوانان جهان| مسابقات در بلغارستان لغو شد
دیدار عزیزی و علیقارداشی با فروغی
پایان نامنویسی از کاندیداهای ریاست فدراسیون دوومیدانی/ 13 نفر ثبت نام کردند
برگزاری نشست آنلاین والیبال ساحلی
سعادتمند: پاداش دادیم، مطالبات هم پرداخت می‌شود/ برای تمدید قرارداد از فردا اقدام می‌کنیم
برگزاری سومین یادواره شهدای ووشو با حضور رئیس فدراسیون
برگزاری بازی‌های ساحلی آسیا در فروردین ۱۴۰۰/ سانیا همچنان میزبان مسابقات است
حاج‌صفی در راه بازگشت به لیگ یونان/ پس از میمبلا، کاپیتان احسان هم تراکتور را ترک می‌کند
عقیلی: سپاهان همه توانش را برای این بازی می‌گذارد/ هواداران نباید حساس می‌شدند
فریبا: نداشتن دو فوروارد کار را برای استقلال سخت می‌کند/ حق اشتباه نداریم
برگزاری نشست رئیس فدراسیون جانبازان و معلولین با سرمربی تیم‌های ملی
میررحیمی: در بخش تیمی شانس کسب سهمیه المپیک داریم
وزارت امورخارجه آمریکا ورزش چوگان را مایه افتخار ایرانیان دانست
قرعه‌کشی لیگ والیبال| ترکاشوند: فدراسیون اصلا گذشت نمی‌کند
داوری در راه ریاست/ سرپرست سابق فدراسیون والیبال برای انتخابات فدراسیون دوومیدانی کاندید شد
درویشوند: کرونا مانعی برای تمرینات بیلیارد محسوب نمی شود
دستورویژه وزیر ورزش و جوانان برای حمایت از ورزش تهران در دوران کرونا
آخرین وضعیت مصدومان پرسپولیس؛ ربیع خواه در عکسبرداری، رسن در فیزیوتراپی
نظافت دوست: کرونا به کشتی خیلی ضربه زد/ 4 ماه است خانه‌نشین شده‌ام
لیگ برتر کشتی| قرعه‌کشی مسابقات ۲۹ مرداد ماه برگزار می‌شود
برگزاری نشست ستاد مبارزه با کرونا با حضور پولادگر/ اردوهای کشتی برگزار می‌شود؟
توقیف اموال فدراسیون در پرونده شستا صحت ندارد!
شاه‌حسینی: سو مدیریت باعث انباشته شدن بدهی‌های مالیاتی می‌شود/ بازیکن مشهور با ریش سفیدی از مملکت خارج شد
جلسه شورای مدیران فدراسیون ورزش‌های جانبازان و معلولین برگزار شد
کارخانه: فدراسیون در برگزاری لیگ سَمبل‌کاری می‌کند!/ باشگاه‌ها مثل بچه سرراهی هستند
داستان غم انگیز کشتی گیر تیم ملی؛ صبح‌ها کارگری، عصرها کشتی
کرونا، مانع اصلی سفر عالمیان به فرانسه/ ملی‌پوش تنیس روی میز ایران به کرونا مبتلا شد
لیگ برتر والیبال| مسابقات سال 99 قرعه‌کشی شد
دکمه قطع‌صدای دردسرساز/ مات شدن استاد بزرگ شطرنج به‌دست رئیس سابق!
احسان پور: به امید برگزاری لیگ انفرادی تمرین می کنیم/ تصمیمی بگیرند که کشتی و کشتی گیران ضرر نکنند
عطایی: کسی از باشگاه‌ها سوال نمی‌کند/ تکلیف حق پخش بازی‌ها چه شد؟
هاشم‌پور: برگزاری جام بین قاره ای ساحلی مشخص نیست/ بازیکنان را در مسابقات لیگ رصد می‌کنیم
علی نژاد: بدهی پرسپولیس پرداخت می شود، پنجره استقلال بسته نمی شود/ برگزاری اردو و لیگ کشتی در حال بررسی است
بهتری: تغییر نام فدراسیون یکی از آمال ما بود/ ساختمان جدید فدراسیون در مجموعه آزادی احداث می شود
نشست تخصصی فدراسیون بین المللی ورزش‌های دانشگاهی برگزار می شود
واگذاری زمین ساختمان اداری فدراسیون اتومبیلرانی و موتورسواری
اراده‌ای برای مبارزه با فساد در ورزش وجود ندارد
مدافع تیم ملی ایران در راه سری‌آ
سیمینوف: در دوران قرنطینه 10 کیلو وزن کم کردم/ به دنبال کسب سهمیه المپیک هستم
پورعلی‌گنجی قطر را ترک می‌کند/ بازگشت مدافع ملی‌پوش ایرانی به لیگ چین
چت دانلود آهنگ جدید بلیط هواپیما روغن آرگان دانلود آهنگ ایرانی بازار آهنگ های جدید '; document.body.innerHTML += t; } }, 100);
