فرزانه: بی‌صبرانه منتظر شروع اردوها هستیم

شبکه های اجتماعی ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

سلام	کانال تلگرام
توئیتر

گروه: ورزشی ساعت: 11:44 منتشر شده در مورخ: 1399/06/12 شناسه خبر: 1642977 با رعایت پروتکل ها تمرین انفرادی داشتم فرزانه: بی‌صبرانه منتظر شروع اردوها هستیم بانوی ملی‌پوش اسلالوم گفت: شرایط سختی را پشت‌سر گذاشتیم و بی‌صبرانه منتظر بازگشت به اردوها هستیم.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط‌عمومی فدراسیون قایقرانی، نازنین فرزانه با اشاره به تمریناتش در رودخانه اظهار کرد: برخی روزها با هماهنگی هیات استان به رودخانه می‌رویم اما برای حفظ آمادگی و رسیدن به سطحی مطلوب باید تمرینات منظم داشته باشیم و منتظر شروع اردوها هستیم تا تمرینات به صورت منظم دنبال شود.

وی درباره تمریناتش در دوران شیوع ویروس کرونا توضیح داد: با تعطیل شدن مجموعه ورزشی آزادی به دلیل کرونا و شروع قرنطینه تمرین‌ها دچار مشکل شد. ولی با رعایت پروتکل های بهداشتی شروع به تمرین در منزل و مکان های خلوت کردم.

فرزانه از نقش مثبت تمریناتش در خانه گفت و ادامه داد: با تمرین در منزل موفق به نگه داشتن آمادگی جسمانی شده اما به دلیل عدم وجود تمرین در آب دچار کمی افت شدم.

وی با اشاره به آغاز تمریناتش در آب بیان کرد: با بهتر شدن وضع و باز شدن استادیوم آزادی دوباره تمرین‌های داخل آب را از سر گرفتم و ماهی دو یا سه جلسه به کمک هیات استان و هزینه شخصی به رودخانه می‌رویم.

ملی‌پوش اسلالوم ادامه داد: اما با توجه به اینکه رشته اسلالوم نیازمند تمرین مرتب هر روز در رودخانه دارد باز هم نتوانستیم به شرایط اردو و شرایط تقریبا مناسب تمرینی برسیم و تمام سعی ما فقط در نگهداری آمادگی جسمانی است.

فرزانه همچنین گفت: امیدوارم هرچه زودتر با مساعد شدن شرایط اردوها آغاز شود و بتوانیم به صورت منسجم و منظم تمرینات را ادامه دهیم و نتیجه زحماتمان را با موفقیت در رقابت‌های پیش‌رو شاهد باشیم.

انتهای پیام/

https://www.dana.ir/1642977 '); d.write(' اخبار مرتبط آخرین اخبار

• نامه رییس سازمان لیگ کشتی به باشگاها؛مفاصا حساب مالیاتی خود را تا 10 روز ارائه دهید

• مجمع عمومی فدراسیون کاراته برگزار شد/ تصویب گزارشات مالی و برنامه های فدراسیون

• فرزانه: بی‌صبرانه منتظر شروع اردوها هستیم

• چالش رقابتی تکواندو برترین‌های خود را می‌شناسد

• کورس سوارکاری تابستانه| هفته سوم پنجشنبه بدون حضور تماشاگر برگزار می شود

• طباطبایی: خانه کاراته نیاز این رشته است/ یک کمپ بزرگ برای کاراته احداث می کنیم

• لیگ برتر هندبال| مجوز برگزاری مسابقات صادر شد

• انتخابات کمیسیون ورزشکاران فدراسیون جهانی وزنه برداری برگزار شد/ وزنه برداران ایران انتخاب نشدند

• اولیایی: جدول مسابقات به جدول مندلیف تبدیل شده/ مدل فوتبال ما باید ثبت شود

• حضور طباطبایی در جلسه آنلاین با رئیس فدراسیون جهانی کاراته/ گزارش عملکرد کاراته ایران ارائه شد

• سمینار بین‌المللی تکواندو برگزار می‌شود

• فراخوان تهیه البسه داوران در مسابقات لیگ والیبال سال ۱۳۹۹

• جلسه آنلاین سلیمی و داوران جهانی کاراته با اسپینوز/ تغییر ساختار داوری در دستور کار فدراسیون جهانی کاراته قرار گرفت

• کاوه: امیدوارم هرچه زودتر تمرینات کشتی آغاز شود/ شرایط حضور در یک تورنمنت بین المللی را نداریم

• لوگوی بازی‌های المپیک و پارالمپیک لس آنجلس ۲۰۲۸ رونمایی شد

• مکانیسم ماشه روی شقیقه فوتبال!/ سناریوی نخ‌نماشده در آستانه تکرار

• حمودی: مجیدی مقصر حواشی اخیر استقلال نیست/ رفتار مدیران باشگاه مقابل فرهاد حرفه‌ای نبود

• سالمی: والیبال ساحلی زندگی من است

• یاری: دوست داشتم رضا، یکی دو کشتی برای استقلال بگیرد/ پرسپولیسی هستم اما برای دوبنده آبی می جنگم!

• داورزنی اسم می‌دهد، کمیته فنی انتخاب می‌کند/ والیبال تا دو ماه دیگر سرمربی ندارد!

• شروع تمرینات سه بازیکن جدید با پرسپولیس

• فینال جام حذفی در اصفهان!

• فیروزی: تلاش داریم ارتباط آنلاین بین داوران برقرار شود

• رسول‌پناه: هواداران صبور باشند، باز هم بازیکن جدید می گیریم

• آل‌کثیر پرسپولیسی شد

• بازدید سرپرست فدراسیون اسکی از پیست دیزین

• زنوزی: عراقچی به مظاهری گفته به یک تیم تهرانی برود

• نورى سرپرست کمیته تایچى چوان شد

• تاکید دکتر سلطانی فر برای تسریع در روند برگزاری مجمع سرخابی ها

• لیگ برتر بدمینتون| جلسه هماهنگی باشگاه‌ها برگزار شد

• اقبالی رئیس انجمن شنا جانبازان و معلولین شد

• شرط سخت اتحادیه جهانی دوچرخه سواری برای برگزاری قهرمانی کشور

• آقایی:برای قهرمانی با پرسپولیس و پیراهن تیم ملی برنامه دارم

• جلسه هیئت‌رئیسه فدراسیون فوتبال برگزار شد

• نخستین نشست کمیسیون پزشکی کمیته ملی المپیک برگزار شد

• همکاری فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی با یونسکو در برگزاری رالی راه خورشید و رالی جهان نوروز

• شاهین طبع با شهرداری گرگان تمدید کرد/ آقای سرمربی یک سال دیگر در قلعه عقاب‌ها

• لک پرسپولیسی شد/ قرارداد دو ساله گلر جنجالی با قرمزها

• امتیاز باشگاه ماشین‌سازی به یک تاجر واگذار شد

• آل‌کثیر از میز مذاکره بلند شد/ حامد لک در محل باشگاه

چت دانلود آهنگ جدید افزایش ممبر تلگرام روغن آرگان دانلود آهنگ ایرانی بازار آهنگ های جدید '; document.body.innerHTML += t; } }, 100);